Même si la plupart d’entre nous se font à l’idée que le vieillissement est inévitable, nous refusons de passer les dernières années de notre vie en étant malades et invalides. De même, nous n’acceptons plus l’idée selon laquelle notre vie s’achèverait vers 70 ou 80 ans. Nous avons désormais les connaissances et les moyens suffisants pour faire des choix sains qui nous permettront de connaître le bien-être à long terme.
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